多くの教員にとって長時間労働や人間関係、将来のキャリアは悩ましい問題です。仕事への情熱や使命感があっても、現実的な問題から退職を考える人は多いです。この記事では教員退職の理由や判断基準、退職前にやるべきこと、退職後のキャリアプランを解説します。
記事を読めば自分の状況を客観的に分析し、最適な判断が可能です。教員を退職するかどうかは個人の価値観や状況によって異なります。自分の幸せや成長のために、現状をしっかり見つめ直し将来のビジョンを明確にしましょう。
教員を退職したいと考える理由

教員の退職理由は以下のとおりです。
- 長時間勤務や休日出勤が常態化している
- 人間関係にストレスを感じている
- 給与や待遇に不満がある
- 将来のキャリアに不安を感じている
- 副収入を得る手段が限られている
長時間勤務や休日出勤が常態化している
多くの教員が早朝から夜遅くまで働き、休日も学校行事や部活動のために出勤しています。長時間勤務や休日出勤の常態化にはいくつかの要因があります。授業の準備や部活動に時間がかかり、行事や保護者対応で休日出勤が増え、事務作業や生徒指導の負担が多いことです。長時間労働は教員の心身への影響が大きくなります。
疲労がたまりプライベートの時間が確保できず、ストレスや健康問題につながります。勤務時間の管理も不十分なためサービス残業が当たり前になり、年休取得率が低くなりやすいです。結果的にリフレッシュの機会が減り、疲労が増します。長時間勤務や休日出勤の常態化は教育の質にも影響を与える場合があります。
疲れた状態だと生徒一人ひとりに十分な配慮ができません。
人間関係にストレスを感じている
多くの教員が同僚や上司、保護者、生徒との関係に悩みを抱えています。同僚や上司との人間関係や保護者とのコミュニケーション、生徒との関係構築が問題です。多くの教員が職場内のいじめやハラスメント、チームワークの欠如や協力体制の不足を感じています。
人間関係に問題があると教員に大きな負担がかかり、仕事のモチベーションを低下させる原因になります。解決策としてコミュニケーションスキルの向上やストレス管理スキルが有効です。しかし人間関係の改善は難題です。根本的な問題が解決されずに、転職を考える場合があります。
人間関係のストレスは、教員の仕事や生活の質に大きな影響があります。自分の健康を守るために適切な対処が必要です。
給与や待遇に不満がある

多くの教員が、自身の努力や貢献に見合った報酬を得られていないと感じています。給与や待遇の主な不満は、以下のとおりです。
- 給与の低さ
- 残業代の不足
- 昇給・昇進機会の少なさ
- 福利厚生の不十分さ
- 休暇取得の難しさ
» 公立学校教員の残業実態と待遇改善の方法について詳しく解説!
給与や待遇の問題は、教員のモチベーションや仕事への満足度を下げる原因です。業務量に見合った報酬が得られず、教材費や研修費用の自己負担が多いと経済的な負担が増えます。非正規雇用の教員にとっては、待遇改善の見込みが少ない点も大きな不満です。
勤務地の選択肢が少なく教職員住宅が老朽化し足りない点も、生活の質に影響を与えます。待遇面の不満は、教員としてのキャリアを見直すきっかけになります。退職を考える前に、学校や教育委員会への改善要求も必要です。待遇が改善されない場合は、他の教育機関や異業種への転職を検討してください。
将来のキャリアに不安を感じている
多くの教員が将来のキャリアに不安を感じています。原因は、教育現場の急速な変化やキャリアアップの機会が限られている点です。教育のデジタル化についていけなくなり、専門性を十分に活かせません。社会の変化に対応するスキルが不足し、年齢を重ねるにつれて転職が難しくなります。
しかし、キャリアの不安は多くの職業で共通しています。自分のキャリアを主体的に考えて行動しましょう。新しい教育技術の習得や教育以外の分野のスキルアップ、キャリアカウンセリングが効果的です。主体的に行動すれば、自信をもってキャリアを築けます。教員の経験は多くの場面で活かせます。
将来への不安を前向きな行動のきっかけにしてください。
副収入を得る手段が限られている
教員が副収入を得る手段が限られている理由は3つあります。
- 副業規制が厳しい
- 副業は多くの教育委員会で制限されています。
- 時間の成約が厳しい
- 教員の仕事は放課後や休日にもあり副業に取り組む余裕がありません。
- 教員の知識や経験を活かせる副業が少ない
- 教育関連の副業も制限されるケースが多く、スキルを活かす機会が限られます。
副収入を得る手段が限られていると収入を増やせず、将来の資産形成が難しくなり生活設計に影響を及ぼす可能性があります。長期的なキャリアや生活の安定にも影響する重要な問題です。解決するには、教育制度の見直しや新たな副業の可能性の探求が必要です。
» 教員は副業できる?関連する法律や規定から行う際の注意点まで解説
教員を退職するメリット・デメリット

教員の退職にはメリットもデメリットもあります。個人の状況や目標を踏まえてメリットとデメリットを十分に検討し、最適な選択をしましょう。
メリット
教員を退職するメリットは多いです。最大のメリットはワークライフバランスが改善される点です。教員の仕事から離れると長時間労働や休日出勤がなくなり、自分の時間を取り戻せます。ストレスの軽減も大きなメリットです。人間関係や業務上のプレッシャーがなくなり、精神的な負担が軽くなります。
転職で年収が上がる可能性もあります。キャリアの幅が広がる点もポイントです。新しい環境で成長や自己実現の機会が得られ、専門性を生かした転職やさまざまな経験ができます。自由な時間が増える点もメリットです。自分のペースで働ける環境を選び、柔軟な働き方をしましょう。
デメリット
教員を退職する主なデメリットは、安定した収入や福利厚生が失われる点です。教員は公務員としての待遇が保障されているため、退職すると経済的に不安定になる場合があります。他のデメリットは以下のとおりです。
- 新しい職場環境に適応する必要がある
- 経験やスキルが活かせない
- 子どもたちとの関わりが減る
- 社会的信用や地位が変わる
再就職には年齢制限がある場合もあります。教員免許の更新や維持も大変です。教育とのつながりが薄れ、教育分野に戻りにくくなります。退職金や年金に影響があります。長年勤めた教員としての退職金が受け取れなくなったり、年金の受給額が変わったりする場合があるので注意してください。
教員を退職するべきか判断する基準

教員を退職するか判断するときは、多くの要素を考慮します。個人の状況や価値観によって大きく異なるため慎重に検討してください。教育を続けるべき人と辞めるべき人の特徴を解説します。
» 教員を辞めたい理由とキャリアプランを解説
教員を続けるべき人の特徴
教員を続けるべき人には、いくつか共通した特徴があります。教育に強い情熱と使命感があり、生徒との関わりが楽しく、生徒の成長や変化に達成感を得られる人は教員を続けるべきです。自己成長や学びの機会を重視する人も教員に適しています。
教育のプロとしてキャリアを築きたい人や、専門性を高めたい人は教職で成長できます。職場環境や人間関係に不満がなく、ワークライフバランスを保てている人も教員を続けるべきです。良い環境が整っていればストレスを感じにくく、長く続けやすくなります。
教育を続けるべき特徴をもつ人は教職を通じて自己実現を図り、社会に貢献できる可能性が高くなります。
教員を辞めるべき人の特徴
教員をやめるべき人の特徴は以下のとおりです。
- 生徒や保護者とのコミュニケーションに苦痛を感じる
- 授業準備や教材研究に意欲がもてない
- 教育方針や学校の方針に強い違和感がある
- 健康状態が悪化している
- 他の職業に強い興味や憧れがある
- 教育以外の分野でスキルを活かしたいと考えている
教員を辞めるべき人の特徴に当てはまる人は、転職を検討しましょう。決断前に時間をかけて考え、必要に応じて専門家への相談してください。
教員を退職する前にやるべきこと

教員を退職する前はいくつか準備が必要です。
- 信頼できる同僚や上司に相談する
- 辞める理由を明確にする
- 退職後に何をしたいか具体的に考える
- 転職活動の準備をする
しっかりと準備をすれば教員生活から次の仕事へスムーズに移れ、より充実したキャリアを築けます。
信頼できる同僚や上司に相談する
信頼できる同僚や上司に相談して、客観的な意見を聞けば自分の状況を冷静に見つめ直せます。悩みを素直に打ち明け、退職以外の選択肢やサポート体制、退職後のキャリアを相談してください。相談するときは相手の時間を考え、適切なタイミングを選びます。相談内容は秘密にしてもらいましょう。
信頼できる人に相談すると、新たな視点や解決策が見つかる場合があります。1人で抱え込まずに、周りの人の力を借りるとより良い決断につながります。
辞める理由を明確にする
辞める理由を明確にすると自分の気持ちが整理でき、退職後の方向性を考えるうえで効果的です。長時間勤務や人間関係のストレス、給与への不満など、現在の仕事に対する不満や課題を書き出しましょう。教員としての経験や能力を活かせる、新たな分野の検討もおすすめです。
退職後の目標や希望するキャリアも明確にしてください。価値観や人生の優先順位を再確認し、長期的な視点で判断しましょう。現在の職場環境で改善可能な点と不可能な点を見極め、退職が本当に最善の選択か慎重に検討してください。経済的な影響や生活の変化、家族や周囲の人々への影響も考慮する必要があります。
退職後のプランや準備の状況も確認し、短期的な感情に流されない冷静な検討が大切です。
退職後に何をしたいか具体的に考える

自分の興味や強みを深く掘り下げて考えてみてください。自分の得意なことや好きなことをリストアップし、経験を活かせる職種を探します。新しく挑戦したい分野や業界を考え、必要なスキルアップや資格取得の計画も大切です。理想の働き方や生活スタイルをイメージすると目標がより具体的になります。
行動も大切です。転職サイトで求人情報を調べたり、転職エージェントに相談したりしてください。知人や元同僚に相談しながらの情報収集も効果的です。興味のある業界のセミナーや説明会に参加すると、より深い知識や人脈を得られる場合があります。具体的に考え行動すると、退職後に向けて準備を進められます。
» 教員におすすめの転職エージェントと具体的な活用方法を解説
自分らしい生き方を見つけるためにも、時間をかけてじっくりと考えてください。
転職活動の準備をする
転職活動の準備で重要なポイントは以下のとおりです。
- 自己分析
- 履歴書・職務経歴書作成
- ポートフォリオ準備
- 求人情報収集
- 面接対策
自己分析をしてスキルや強みを整理すると、新しい職場で活かせる能力が明確になります。履歴書と職務経歴書を作成します。教員としての経験をアピールできるように、実績や成果を盛り込んでください。教材開発や指導実績などをまとめたポートフォリオを用意すると効果的です。
転職サイトに登録して、求人情報を収集する方法もおすすめです。教員経験を活かせる職種や業界を調べ、自分に合った仕事を探しましょう。必要に応じて新しい分野で役立つ資格や技能を身に付けることも大切です。面接の対策では、教員時代の経験をどうやって新しい仕事に活かせるか、回答できるように準備してください。
退職後の生活設計や資金計画も大切です。新しい仕事が決まるまでの期間を考え、十分な準備をしましょう。
教員を退職する際の手順

教員を退職するときの手順は以下のとおりです。
- 退職意思を適切なタイミングで伝える
- しっかりと業務を引き継ぐ
- 学校の備品や資料を返却する
退職意思を適切なタイミングで伝える
早めに退職の意思を伝えると、学校側の対応や引き継ぎの準備に余裕ができます。2〜3ヶ月前に管理職へ直接伝えてください。学校運営に支障が少ない時期が理想です。退職理由は簡潔かつ誠実に説明し、感情的にならず冷静に伝えましょう。退職日や引き継ぎの予定も相談してください。児童・生徒への配慮も確認します。
同僚に伝えるタイミングは管理職と相談し、退職願や必要書類の提出時期も確認してください。退職後の連絡先を伝えておくと安心です。適切なタイミングで退職意思を伝えると退職手続きを円滑に進められ、スムーズな引き継ぎや今後の関係維持に役立ちます。
しっかりと業務を引き継ぐ
スムーズに引き継ぎをすると、後任者や学校全体の運営に支障をきたしません。以下の引き継ぎ業務が必要です。
- 引き継ぎ書類の作成
- 生徒の情報整理
- 教材や指導計画
- 保護者対応
- 校務分掌
後任者への直接的な説明や指導をします。書類だけでは伝わりにくい情報も多いため丁寧な説明が大切です。引き継ぎの質問への対応も重要です。退職後も一定期間は問い合わせに応じられるようにしましょう。個人情報の取り扱いには十分注意してください。生徒や保護者の個人情報を適切に引き継ぐ必要があります。
引き継ぎスケジュールの作成がおすすめです。計画的に進めれば漏れなく引き継ぎできます。引き継ぎ完了後は問題がないか最終確認をしてください。
学校の備品や資料を返却する
学校の備品や資料は必ず返却してください。返却が必要なものは以下のとおりです。
- 教材や文具
- 書籍や資料
- ロッカーや机
- 電子機器
- 鍵やIDカード
- 特殊な備品
返却した物品のリストを作成し、管理者に確認してもらいます。自分が作成した教室や職員室の装飾品も取り外してください。生徒の個人情報が含まれる資料は、適切に処分するか、後任者へ引き継ぎましょう。返却漏れがないか念入りに確認しておくと、退職時のトラブルが防げます。
教員退職後のキャリアプラン

教員退職後のキャリアプランを以下の2つの項目に分けて紹介します。
- 同業種への転職
- 異業種への転職
同業種への転職
同業種へ転職すると教員としての経験やスキルを活かせます。教育に関わる仕事を続けたい人には魅力的です。以下の転職先があります。
- 私立学校や塾
- 教育関連企業
- 家庭教師や個別指導塾講師
- オンライン教育プラットフォーム講師
- 教育委員会や教育関連の公的機関
同業種では、教員としての経験が高く評価されます。ただし、公立学校とは環境が異なり求められるスキルも違う場合があるため、事前に十分な情報収集が必要です。転職先によっては専門的な知識や資格が求められる場合もあります。特別支援教育や外国人向け日本語教育などでは、追加の資格取得が必要な場合があります。
自分の強みや興味を見極め、慎重に選択してください。
異業種への転職
異業種へ転職すると、教員経験を活かしながら新しい分野にチャレンジできます。教育スキルや経験は多くの業界で高く評価されるため、以下の転職先が挙げられます。
- 教育関連企業
- 人事・研修担当
- 児童福祉関連
- 公務員
- 企業の総務・人事部門
- 営業職
- 編集・ライター職
- カウンセラー・心理職
- IT・Web関連企業
異業種への転職でも、教員としての経験やスキルが直接活かせる場合は多いです。ただし、新しい知識やスキルの習得が必要な場合もあります。自分の強みや興味を活かせる職種の探索が大切です。必要に応じて資格取得や新しいスキルの習得にも取り組んでください。異業種への転職は不安も大きくなりやすいです。
しかし、教員としての経験が役立つ場面は多いため、自信をもって挑戦してください。新しい環境が、自分の可能性を広げる機会になります。
まとめ

教員の退職について主な理由や判断基準、退職前後の準備などポイントを解説しました。退職を考えている教員の人は自身の状況をよく見つめ直し、慎重に判断してください。長期的なキャリアプランを立て必要な準備を整えれば、スムーズに転職でき、新たなキャリアが始められます。
教育への情熱をもちつつ自分らしい働き方を見つければ、充実した人生が送れます。退職後も教員としての経験を活かす方法は多いため、新たな可能性に前向きに挑戦してください。